Европейские диетологи доказали это по итогам наблюдения за добровольцами. Они разделили участников эксперимента на две группы – тех, кто ел преимущественно диетические продукты, но в ее рационе не было яиц, и тех, кто питался так же, но с куриными яйцами, сообщает newsprom.ru.
В итоге выяснилось, что в уровень холестерина у представителей обеих групп был одинаков, но те, кто ел яйца, избавились от 3-4 лишних кило и укрепили мышечную ткань.
Ученые доказали диетические свойства яиц
Куриные яйца помогут сбросить лишний вес.
