25.07.2025
°C
4
$ 78.86
€ 93.34

Худеем с помощью холода

Чтобы ускорить процесс похудения необходимо поддерживать температуру в помещении ниже 20 градусов.

К такому выводу пришли австралийские ученые. В ходе экспериментов они установили, что прохладный воздух в помещении способствует образованию так называемого коричневого жира в организме человека. Этот жир обладает свойством быстрого расщепления белого жира, что и приводит к снижению веса.

Если температура в помещении превышает показатель в 20°С, белый жир наоборот накапливается, что в свою очередь способствует ожирению.


Мы в популярных социальных сетях