В рамках соревнования атлеты проплывут 1,8 км в ледяной воде Баренцева моря, проедут 90 км на велосипедах. Затем их ждет гонка на 21 км по пересеченной местности. Для всех рискнувших бросить вызов Крайнему Северу подготовлены памятные медали и стартовые пакеты с фирменной экипировкой отмечается на портале областного правительства. Победителей и призеров ждут денежные призы.
Первая в истории гонка IRONMAN прошла 18 февраля 1978 года на острове Оаху (Гавайи). Каждый участник в качестве напутствия получил записку с фразой, которая впоследствии стала лозунгом экстремального триатлона: «Проплыви 2,4 мили, преодолей на велосипеде 112 миль, пробеги 26,2 мили и гордись этим всю оставшуюся жизнь!».