, , :
  • Краснодар
    13° - 15°
  • Сочи
    17° - 19°
  • Адлер
    17° - 19°
USD ЦБ 65.1 EUR ЦБ 72.95

Диетологи назвали запрещенные для детей продукты

НИА-Мурманск

Некоторые лакомства могут навредить здоровью ребенка, а многие родители этого даже и не знают.

В этой связи диетологи рассказали об опасности, которую представляет собой такие продукты.
К ним относятся сахар и всевозможные сладости. Избыточный сахар поднимает уровень инсулина, что приводит к ожирению. Лишний вес в свою очередь нарушает гормональную систему, сердечно-сосудистую систему и может спровоцировать возникновение ряда заболеваний.
Диетолог Елена Соломатина рассказала о вкусных, но вредных для детей продуктах. Как она отмечает, обычные фруктовые соки могут быть очень вредными. Сок не может заменить воду, а его полезность сильно преувеличена, утверждает эксперт.
Также диетолог добавляет, что для детей также вредно есть печенье, пряники и сухарики, так как в этих лакомствах много маргарина и растительных жиров. Из-за этого клетки перестают нормально работать, что чрезвычайно вредно для растущего организма. Сухие завтраки также нельзя назвать полезными для малышей. 
Прежде всего, это каши быстрого приготовления и хлопья. Употребление каш, в которых содержатся сахар, красители и ароматизаторы, крайне нежелательно. В список запрещенных для детей продуктов стоит добавить магазинные йогурты, творожки и сырки, которые готовят из сахара и пальмового масла.


Интервью
Еще две поликлиники Мурманска станут «доброжелательными»
Проект «Доброжелательная регистратура», стартовавший в Мурманской области в 2015 году, перешел в стадию завершения. Основные цели: создание максимально комфортных условий для посетителей при обращении в поликлинику, быстрой и удобной записи к врачам, улучшение качества оказываемой медицинской помощи.