Мониторинг ситуации по заболеваемости ОРВИ в регионе продолжает Управление Роспотребнадзора по Мурманской области. По данным на данный период, на территориях муниципальных образований области, подведомственных Управлению, грипп не обнаружен, сообщает Мурманский оперативный штаб по коронавирусу.Зарегистрированы случаи ОРВИ. На 12-й календарной неделе уровень заболеваемости острыми респираторными вирусами среди взрослых незначительно превышает эпидемические пороговые значения. Подъём заболеваемости – сезонный.
Для снижения рисков заболевания ОРВИ санитарные врачи напоминают о мерах профилактики:
Гигиена: мыть руки с мылом под тёплой водой не менее 30 секунд или использовать влажные гигиенические салфетки;
В общественных местах пользоваться защитной маской (в области по–прежнему действует масочный режим), соблюдать социальную дистанцию;
Одеваться по погоде, избегать как переохлаждения, так и перегревания;
Гигиена жилища и рабочих мест: проветривать помещения, проводить влажную уборку, чистку и дезинфекцию столов, дверных ручек, стульев, гаджетов;
Правила здорового образа жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, избегание стрессовых ситуаций, достаточная физическая активность.
При появлении первых симптомов заболевания необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью.
Фото: newsb.ru
